踢足球的少年们总是有着灵巧的步伐和出色的体力，这些和比赛时每次轻快的带球过人和角度刁钻的射门一样，都来自平时的汗水。除了提升队员们的个人能力，协作也十分关键。当然不能忽视重要的门将，一个好的门将顶半支球队，我们的门将也是未曾懈怠。虽然训练辛苦，但是这群热爱足球的少年都没喊过累。看他们在休息时打闹开玩笑的样子，真是觉得充满欢乐。

打篮球的男生似乎一直很受女孩子们欢迎，但是场上的帅气自然离不开平时的努力训练。运球、投篮、对抗、配合，流畅的作战源于这些基本功。比如抢篮板的练习，前一个扔球打到篮板，后一个立刻跟上拿球继续。接下来的对抗练习更是锻炼了大家在场上的应变能力，成长就发生在这些点滴间。看着夕阳下他们的身影，那是正火热的青春。

今年是能源女篮正式组建的第一年，姑娘们没有什么打球的经历，却有着不小的热情。她们的训练主要关于打篮球的基础：运球、传球、篮板和罚球等。在太阳落山不久后的夜幕里和周末宁静的下午，她们聚在篮球场，挥汗如雨依然不乏欢声笑语。流着汗，受过伤，却谁都没讲过放弃。就是这样一群好姑娘，充满着希望。

对手或许强劲，过程或许坎坷，但大家始终斗志昂扬。拼搏过就是英雄，胜负只是过场，追求胜利但不必为此困扰，由比赛得到的经验就是最大的收获。就让我们祝福他们吧！能源加油！能源最棒！